Kursleiter-Ausbildung Autogenes Training
Lernen Sie das Autogene Training (AT) fundiert, praxisorientiert und mit einem klar aufgebauten methodisch-didaktischen Konzept zu unterrichten.
Die Ausbildung bereitet Sie darauf vor, einen vollständigen Kurs der Grundstufe des Autogenen Trainings selbstständig zu planen, anzuleiten und an unterschiedliche Zielgruppen anzupassen.
Die Ausbildung verbindet fachliche Grundlagen, Selbsterfahrung, Methodik und konkrete Unterrichtspraxis.
Die AT-Kursleiterausbildung auf einen Blick
Im Mittelpunkt stehen die klassische Grundstufe des Autogenen Trainings und die praktische Fähigkeit, einen vollständigen Kurs fachlich fundiert anzuleiten.
Was ist Autogenes Training?
Das Autogene Training wurde in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts vom deutschen Nervenarzt Prof. Johannes Heinrich Schultz entwickelt. Es ist ein systematisches Verfahren zur selbstständig herbeigeführten Entspannung.
Die Methode entwickelte sich aus Erfahrungen mit Hypnose und Autosuggestion. Durch festgelegte Übungsformeln lernen Übende, körperliche und psychische Entspannungsreaktionen zunehmend selbstständig hervorzurufen.
Das Autogene Training gehört neben der Progressiven Muskelentspannung zu den klassischen westlichen Entspannungsverfahren und wird insbesondere im Stressmanagement und in der Gesundheitsförderung eingesetzt.
In der Tripada® Ausbildung lernen Sie die klassische Grundstufe des Autogenen Trainings kennen und erwerben die methodischen und didaktischen Kompetenzen, um die Methode anderen Menschen systematisch zu vermitteln.
Inhalte der Kursleiter-Ausbildung
Neben den fachlichen Grundlagen steht die konkrete Vermittlung des Autogenen Trainings im Mittelpunkt.
- Geschichte und Grundlagen des Autogenen Trainings
- Stress und Entspannung – physiologische Grundlagen
- Lerntheoretische Grundlagen des Entspannungstrainings
- Hypnose und Autosuggestion
- Einordnung anderer Entspannungsmethoden
- Hinführung zum Autogenen Training
- Übungsplatz und Übungshaltungen im Sitzen und Liegen
- Integration der Übungen in den Alltag
- Aufbau einzelner Kursstunden
- Aufbau eines vollständigen AT-Kurses
- Hinführende Entspannungsübungen
- Ansage, Stimme und Sprechtempo
- Feedbacktechniken
- Gruppenmoderation
- Besprechung und Einordnung von Übungserfahrungen
- Umgang mit schwierigen Kurssituationen
- Indikationen und Kontraindikationen
Praxis und Unterrichtskompetenz
Die Ausbildung ist stark praxisorientiert. Sie lernen nicht nur die theoretischen Grundlagen, sondern vor allem, wie ein vollständiger Kurs professionell aufgebaut und durchgeführt wird.
Kurse anleiten
Die einzelnen Kursstunden werden systematisch durchgearbeitet. Sie lernen, Übungen einzuführen und anzuleiten sowie Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim selbstständigen Üben zu unterstützen.
Die Ausbildungsteilnehmenden übernehmen selbst Teile der Anleitung und erhalten Feedback aus der Gruppe und von den Dozierenden.
Gruppen professionell begleiten
Ein wichtiger Bestandteil ist die Gruppenmoderation. Erfahrungen der Teilnehmenden werden besprochen und fachlich eingeordnet.
Auch der Umgang mit Schwierigkeiten und unterschiedlichen Reaktionen während des Übens wird praktisch behandelt.
Eigene Erfahrung mit Autogenem Training
Wer Autogenes Training professionell vermitteln möchte, sollte die Methode auch aus eigener Erfahrung kennen und beherrschen.
Für die Anerkennung im Bereich der kassenbezuschussten Prävention ist der Nachweis eines eigenen Kursbesuches erforderlich. Der Kursbesuch wird mit 16 Unterrichtseinheiten als praktischer Teil berücksichtigt.
Idealerweise sollte der eigene AT-Kurs bereits vor Beginn der Kursleiterausbildung abgeschlossen sein. Er kann bei Tripada® oder bei einem geeigneten Anbieter am eigenen Wohnort besucht werden.
Ist ein vorheriger Kursbesuch organisatorisch nicht möglich, kann der entsprechende Nachweis nach der Kursleiterausbildung nachgereicht werden.
AT-Ausbildung, ZPP und Präventionskurse
Die Tripada® Kursleiterschulung Autogenes Training ist bei Vorliegen der erforderlichen Grundqualifikation als Zusatzqualifikation für Präventionskurse anerkannt.
Das Tripada® Kurskonzept für Autogenes Training ist zentral bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert.
Liegen die persönlichen Voraussetzungen für die Anerkennung durch die gesetzlichen Krankenkassen vor, können Absolventinnen und Absolventen auf das Tripada® Kurskonzept zertifiziert werden.
Die ZPP ist keine Voraussetzung für die Teilnahme an der Ausbildung. Autogenes Training kann auch außerhalb der kassenbezuschussten Prävention vermittelt werden.
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Die Ausbildung kann grundsätzlich von Interessierten besucht werden, die Autogenes Training qualifiziert vermitteln möchten.
Für die spätere Anerkennung als Anbieterin oder Anbieter eines Präventionskurses müssen zusätzlich die persönlichen Qualifikationsanforderungen der gesetzlichen Krankenversicherung erfüllt werden.
Zu den hierfür relevanten beruflichen Qualifikationen gehören insbesondere:
- Sportwissenschaftler/innen
- Sport- und Gymnastiklehrer/innen
- Physiotherapeut/innen
- Ergotherapeut/innen
- Erzieher/innen
- Gesundheitspädagog/innen
- Gesundheitswissenschaftler/innen
- Heilpädagog/innen
- Pädagog/innen
- Psycholog/innen
- Sozialpädagog/innen
- Sozialarbeiter/innen
- Sozialwissenschaftler/innen
- Ärztinnen und Ärzte
Abschluss und Tripada® Kurskonzept
Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie ein Zertifikat als Kursleiter/in für Autogenes Training.
Bei Vorliegen der persönlichen Voraussetzungen können Absolventinnen und Absolventen zusätzlich auf das zentral zertifizierte Tripada® Konzept für Autogenes Training zertifiziert werden.
Dozenten
Die Ausbildung wird von erfahrenen Fachdozentinnen und Fachdozenten der Tripada® Akademie durchgeführt.
Häufige Fragen zur AT-Kursleiterausbildung
Sie lernen die klassische Grundstufe des Autogenen Trainings sowie den methodischen und didaktischen Aufbau eines vollständigen AT-Kurses.
Ja. Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie ein Zertifikat als Kursleiter/in für Autogenes Training.
Bei Vorliegen der erforderlichen persönlichen Grundqualifikation ist die Tripada® Kursleiterschulung als Zusatzqualifikation für Präventionskurse anerkannt. Das Tripada® AT-Kurskonzept ist zentral bei der ZPP zertifiziert.
Für die Anerkennung im Bereich der kassenbezuschussten Prävention ist ein eigener Kursbesuch mit 16 Unterrichtseinheiten nachzuweisen. Dieser Nachweis kann gegebenenfalls nach der Kursleiterausbildung nachgereicht werden.
Ja. Die Ausbildung kann auch unabhängig von einer späteren Tätigkeit im Bereich der kassenbezuschussten Prävention absolviert werden.
Die Ausbildung wird in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal durchgeführt. Aktuelle Termine und Buchungsmöglichkeiten finden Sie auf der Website der Tripada Akademie Wuppertal.
Kursleiterausbildung Autogenes Training in Wuppertal
Aktuelle Termine, Veranstaltungsinformationen und die Buchungsmöglichkeit finden Sie auf der Website der Tripada Akademie Wuppertal.