Fortbildung zum Tripada FAPI® Trainer
Faszien & Pilates
Eine praxisorientierte zweitägige Fortbildung zur Verbindung von Pilates mit den Prinzipien eines modernen Faszientrainings.
Die Fortbildung richtet sich vornehmlich an Pilates-Trainerinnen und Pilates-Trainer, die ihren Unterricht systematisch um faszienorientierte Trainingsprinzipien erweitern möchten.
Pilates und Faszientraining verbinden
Tripada FAPI® verbindet bewährte Pilatesübungen mit Prinzipien des modernen Faszientrainings zu einem gesundheitsorientierten Übungssystem.
Was ist Tripada FAPI®?
Faszien spielen für Beweglichkeit, Kraftübertragung und die funktionelle Organisation des Bewegungsapparates eine wichtige Rolle. Das Thema hat deshalb auch im gesundheitsorientierten Bewegungstraining erheblich an Bedeutung gewonnen.
Tripada FAPI® Training verbindet Pilates mit Prinzipien des modernen Faszientrainings. Die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten für das fasziale Gewebe werden systematisch in Pilatesübungen integriert.
FAPI® steht für die Verbindung von Faszien und Pilates.
Klassische und gesundheitsorientierte Pilatesübungen werden mit Erkenntnissen und Trainingsprinzipien aus Faszienforschung und moderner Trainingswissenschaft verbunden.
Dadurch entsteht kein isoliertes zusätzliches Faszientraining. Die faszienorientierten Trainingsprinzipien werden vielmehr in bekannte Bewegungen und Übungsabläufe integriert.
Pilates faszienorientiert weiterentwickeln
Tripada FAPI® basiert auf Pilatesübungen, die für die Gesundheitsförderung optimiert werden. Gelenke und Wirbelsäule sollen funktionell beansprucht, Bewegungsqualität gefördert und unterschiedliche Eigenschaften des Bindegewebes in das Training einbezogen werden.
Die grundlegenden Pilatesprinzipien bleiben erhalten und werden um faszienorientierte Bewegungs- und Trainingsprinzipien ergänzt.
Daraus ergeben sich zahlreiche Möglichkeiten, bekannte Übungen zu variieren, Bewegungsdetails zu verändern und Übungsfolgen weiterzuentwickeln.
FAPI® bietet damit ein System, das sich langfristig in den eigenen Pilatesunterricht integrieren lässt.
Inhalte der FAPI® Trainer-Fortbildung
Die zweitägige Fortbildung ist bewusst praxisorientiert. Theorie und praktische Anwendung werden miteinander verbunden.
Grundlagen
- Grundlagenwissen zu Faszien und Bindegewebe
- Einführung in die Theorie des modernen Faszientrainings
- Erkenntnisse aus Faszienforschung und Trainingswissenschaft
- wesentliche Prinzipien des Faszientrainings
Praktische Umsetzung
- Verbindung von Pilates und Faszientraining
- Integration faszienorientierter Elemente in Pilatesübungen
- Variationen und Kombinationsmöglichkeiten
- praktische Umsetzung im eigenen Unterricht
Für wen ist die Fortbildung geeignet?
Schwerpunkt Pilates
Die Fortbildung richtet sich vornehmlich an Pilates-Trainerinnen und Pilates-Trainer, die ihren bestehenden Unterricht um ein systematisches faszienorientiertes Training erweitern möchten.
Weitere Fachgruppen
Als Zusatzqualifikation eignet sich die Fortbildung ebenfalls für Sport- und Gymnastiklehrkräfte, Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten sowie Yogalehrerinnen und Yogalehrer.
Dozentin
Gabriele Möbius
Die Diplom-Sportlehrerin Gabriele Möbius verfügt über jahrzehntelange Erfahrung im Gesundheitssport und hat sich intensiv mit Faszientraining und dessen Verbindung mit Pilates beschäftigt.
Im Mittelpunkt ihrer Fortbildung steht die praktische Frage, wie sich die Prinzipien des Faszientrainings sinnvoll in bestehenden Pilatesunterricht integrieren lassen. Ihre langjährige Unterrichtserfahrung fließt mit zahlreichen praktischen Hinweisen und Variationsmöglichkeiten in die Fortbildung ein.
Abschluss und Zertifikat
Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten die Teilnehmenden das Zertifikat als Tripada FAPI® Trainer.
Zweitägige praxisorientierte Fortbildung zur systematischen Verbindung von Pilates und Faszientraining.
Häufige Fragen zur FAPI® Fortbildung
FAPI® steht für die Verbindung von Faszien und Pilates. Faszienorientierte Trainingsprinzipien werden systematisch in Pilatesübungen integriert.
In erster Linie an Pilates-Trainerinnen und Pilates-Trainer. Sie eignet sich außerdem als Zusatzqualifikation für weitere Fachgruppen aus Bewegung und Gesundheit.
Die FAPI® Trainer-Fortbildung ist als zweitägige Praxisfortbildung konzipiert.
Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie das Zertifikat als Tripada FAPI® Trainer.
Aktuelle Termine, Teilnahmegebühren und die Buchungsmöglichkeit finden Sie bei der Tripada Akademie Wuppertal.
FAPI® Trainer-Fortbildung in Wuppertal
Aktuelle Termine, Preise und die direkte Buchung finden Sie bei der Tripada Akademie Wuppertal.