Gesundheitsförderung ist ein Konzept mit einem theoretischen gesundheitswissenschaftlichen Unterbau. Ihm liegen Erkenntnisse der Epidemiologie, der Entstehung der heute verbreiteten chronisch-degenerativen Erkrankungen, des Risikofaktorenkonzepts, der Stresstheorie und der Salutogenese sowie der Gesundheitspsychologie zu Grunde. Gesundheitsförderung ist ein komplexer Ansatz, von denen die individuelle Verhaltensprävention nur einer unter mehreren darstellt. Die sogenannten Verhältnisprävention ist ebenso wichtig.

Unser Gesundheitsbegriff ist nicht auf biomedizinische Aspekte begrenzt. Wir betrachten Gesundheit und Krankheit als einen sich im steten Wandel befindlichen Prozess, der von vielen äußeren und inneren Faktoren beeinflusst wird. Einige davon setzen direkt beim Individuum an: bei seinen Einstellungen, Gewohnheiten und Fähigkeiten, auf Belastungen zu reagieren und sie erfolgreich zu bewältigen. Besonders auch die Möglichkeiten das eigene Leben sinnhaft zu erleben, es selbst zu bestimmen und zu gestalten, tragen zur Gesundheit bei.

Wir betrachten Gesundheit als einen Prozess – wie einen Fluss, der durch verschiedene Landschaften fließt. Im Leben durchläuft man immer wieder ganz verschiedene Phasen. Manchmal kann man genießen und sich treiben lassen, manchmal muss man mehr steuern und schwimmen.

Viele Menschen brauchen einen Ausgleich zum sitzenden, stressigen und häufig entfremdeten Alltag in einer oft zu schnellen Zeit.

Die Balance zu halten erfordert eine regelmäßige Praxis von ausgleichenden Bewegungs- und Entspannungstechniken, die Fähigkeit loszulassen, sowie eine gewisse Disziplin.
Unser Ziel ist es, Ihre eigenen Ressourcen zu stärken, damit Sie das Leben und Ihre Gesundheit genießen, Krisen bewältigen und mit Krankheit besser umgehen können. Wir sehen den ganzen Menschen – in der Verbindung von Körper, Geist, Herz, Seele und Umwelt.

Tripada kommt aus dem Sanskrit und erinnert an das Lateinische.

Es bedeutet „3 Füsse“.
Der Name findet seinen grafischen Ausdruck in den drei Blütenblättern in unserem Logo.
Sie beziehen sich  auf die drei Aspekte unserer Arbeit.

• individuelle Gesundheitsförderung
• Ausbildungen
• Wissenschaftliche Fundierung

Natürlich spielt es auch auf die Integrität  von Körper, Geist und Seele an.

Alle unsere Angebote haben das Ziel, diese Aspekte im Menschen zu harmonisieren und so zur Gesundheit beizutragen.

Zufällig steht das Wort TRIPADA auch für eines der ältesten Mantras des alten Indien – das Gayatri Mantra.

Es ist eines der ältesten Mantras des Hinduismus, manchmal auch als die „Mutter der Veden“ bezeichnet. Es verkörpert das Ziel des Yoga, die höchste Erkenntnis zu erlangen.

Sie erhalten eine individuelle, kompetente und persönliche Beratung. In Vertragsangelegenheiten gehen wir auf ihre Wünsche nach Möglichkeit ein. Wir bieten flexible Teilnahmemöglichkeiten und suchen stets nach optimalen Lösungen für Ihre individuellen Anforderungen.

Unser Ziel ist, Ihnen Methoden weiterzugeben, die für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden hilfreich sind.

Wir wollen, dass es Ihnen gut geht.

Erfahren Sie etwas über unsere Geschichte:  Die Tripada ® Geschichte

Gesundheitsförderung im Kindergarten

Wir bieten unsere Leistungen auch Inhouse in Kindergärten an.
Sprechen Sie uns an! Seit vielen Jahren haben wir schon eine Vielzahl unterschiedlichster Projekte in kleinen, mittelständischen und größeren Betrieben durchgeführt.

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